时间：2025-05-24 02:27

地点：安达市

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以下是一些可以放松的方法和地方： 1. 家中：在舒适的家中找一个安静的角落放松，可以听音乐、看书、观赏风景照片等。 2. 公园：到附近的公园散步、跑步或坐着放松，呼吸新鲜空气，享受大自然的美景。 3. 桑拿浴室：去桑拿浴室放松身心，这对于释放压力和放松紧张的肌肉特别有效。 4. 游泳池：在游泳池里游泳可以舒缓压力，享受水的清凉和轻松的感觉。 5. 按摩店：到按摩店进行全身按摩，可以舒缓肌肉紧张，促进血液循环，缓解压力。 6. 艺术类活动：参加绘画、音乐或舞蹈课程，这些活动可以帮助你转移注意力，培养创造力。 7. 慢跑/散步：在户外慢跑或散步，可以让你疏解压力，同时可以欣赏周围的景色。 8. 瑜伽/冥想：通过瑜伽或冥想练习，可以帮助你调整呼吸、放松身心，缓解压力。 9. 旅行：到一个你喜欢的地方旅行，可以让你暂时远离压力和烦忧，体验新的事物。 10. 与朋友聚会：与朋友聚会、聊天、分享心事，可以让你感到轻松和放松。 以上是一些放松的方法和地方，选择最适合你的方式来舒缓压力和放松心情。

大皖新闻记者 徐琪琪 编辑 李燕然

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2016年黑龙江文科考生，350分有哪些适合的中医药三本院校，求解，谢谢谢谢谢谢

根据黑龙江省文科考生招生的情况，以下是一些适合350分的中医药三本院校： 1. 黑龙江中医药大学：位于哈尔滨市，是黑龙江省唯一的中医药本科院校。该校中医学专业是重点建设专业，在国内有一定的影响力。 2. 哈尔滨师范大学：该校中医学专业属于教育学类，拥有一定的中医药知识体系。该校位于哈尔滨市，是一所综合性重点大学。 3. 东北农业大学：该校农学院有中药学专业，研究中药药材的种植和应用。该校位于哈尔滨市，是一所农业类综合性大学。 值得一提的是，中医药领域是非常专业的学科，对学生的医学基础知识和专业素养要求较高。另外，学校的录取情况还取决于当年的报考人数和分数情况，建议您参考招生政策和录取情况来确定适合的院校。

在她的日常穿搭中，我们经常能够看到她身穿万元羽绒服的模样。

同行说，你们真是快。

华商报记者 白仲夏 文/图 来源：华商网-华商报 相关热词搜索：

多数老人不太会用智能手机查询公交信息，如何做到让老人搭公交更方便？

要让老人搭乘公交更方便，可以采取以下措施： 1. 提供便利的信息途径：为老人提供更简单、直观的信息查询方式。可以在公交车站设置大字体、清晰易懂的时间表和线路图，或者提供语音查询系统，方便老人了解公交信息。 2. 使用智能手机教育：开展智能手机教育课程，教老人如何使用智能手机查询公交信息。可以与社区合作，组织专门的培训班，教授老人使用智能手机的基本功能，包括查询公交路线、购买车票等。 3. 提供辅助工具：为老人提供便捷的辅助工具，如可携带的大字体公交地图、语音导航设备等，帮助他们更方便地找到公交站点、乘坐正确的线路。 4. 增加站牌标识：在公交站点设置更多明显的标识，包括站名、线路图等，方便老人快速了解公交线路和站点的信息。 5. 设置座位和扶手：在公交车上设置更多的座位和扶手，方便老人站立和坐下。同时，可将座位设置为优先给老人使用，让老人在公交车上更加舒适和安全。 6. 增加公交车的班次密度：针对老人较为集中的区域，增加公交车的班次密度，确保老人等待公交的时间不会过长。 7. 定期开展相关活动：定期开展老人公交出行的宣传活动，向老人介绍公交的便利性、安全性以及使用技巧等，鼓励他们积极使用公交出行。 总之，通过提供便利的信息查询途径、智能手机教育、辅助工具、站牌标识、座位和扶手的设置，以及增加公交车班次密度和开展相关宣传活动等措施，可以让老人更加方便地搭乘公交。